Từ Half Dome đến một tuần đi từ lều này sang lều kia
Tập cho chuyến đi bộ bạn đã chọn.
Big-Hike Prep dựng các tuần từ hôm nay đến một ngày lớn hoặc đường dài: dốc, ba lô cố ý nặng dần, đi bộ dài, và giảm tải. $19 mở kế hoạch đó. $39 mở mọi kế hoạch sau, kể cả dựng lại nếu lỡ tuần. Bạn trả một lần.
$19
mở chuyến đi này. Trọn đời là $39.
- Tuần 1
- Xem trước miễn phí
- Phần còn lại của kế hoạch
- Sau khi thanh toán
- Xuất file
- Lịch, CSV, PDF
Chọn một chuyến biết sẵn, hoặc tự nhập
Half Dome
16 mi, cables, one long day
Mt. Whitney
22 mi and thin air
Rim-to-Rim
Heat is the limiter
Kilimanjaro
Conditioning, not a booking
Tour du Mont Blanc
Hut-to-hut weeks
Your route
Distance, gain, altitude, days
What the plan contains
- Weeks from today to the hike, with hills or stairs, weighted-pack sessions, a long hike, strength, and rest.
- A pack that steps up by a small amount each hard week and never passes the weight you said you will carry.
- Altitude guidance when the route tops 8,000 ft, including when to turn around.
- A gear checklist and a permit reminder. The reminder tells you to check the land agency. It is not the permit.
- Hike-day pacing, a turnaround, and a fueling note for efforts past about three hours.
- After you pay: the elevation and hours chart, calendar, CSV, and a print view.
Tuần ví dụ · không phải kế hoạch của bạn
- T2Sức mạnh
- T3Nghỉ
- T4Dốc hoặc cầu thang
- T5Nghỉ
- T6Ba lô có tải
- T7Nghỉ
- CNĐi bộ dài
Câu hỏi
See week 1 before you pay.
The overview includes the turnaround and the altitude note. The other weeks stay locked until checkout.
Bắt đầu từ chuyến đi bộBig-Hike Prep is a conditioning schedule, not medical advice, not a guide service, and not a permit. Verify the route, permits, water, and closures with the land agency. Turn around for storms, altitude illness, or a missed turnaround time. Glaciated mountains need skills this plan does not teach.