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LSB AppsBig-Hike Prep

하프 돔부터 산장에서 산장으로 이어지는 7일까지

고른 하이킹에 맞게 준비하세요.

Big-Hike Prep는 오늘과 큰 하루, 또는 긴 길 사이의 주를 만듭니다. 언덕, 일부러 무거워지는 배낭, 긴 하이킹, 그리고 테이퍼. $19면 그 계획, $39면 주를 놓쳐도 다시 짜는 것까지 이후 계획이 열립니다. 한 번만 냅니다.

$19

이 하이킹을 엽니다. 평생은 $39.

1주차
무료 미리보기
나머지 계획
결제 후
파일로 받기
달력, CSV, PDF

알려진 하이킹을 고르거나 직접 적으세요

  • Half Dome

    16 mi, cables, one long day

  • Mt. Whitney

    22 mi and thin air

  • Rim-to-Rim

    Heat is the limiter

  • Kilimanjaro

    Conditioning, not a booking

  • Tour du Mont Blanc

    Hut-to-hut weeks

  • Your route

    Distance, gain, altitude, days

What the plan contains

  • Weeks from today to the hike, with hills or stairs, weighted-pack sessions, a long hike, strength, and rest.
  • A pack that steps up by a small amount each hard week and never passes the weight you said you will carry.
  • Altitude guidance when the route tops 8,000 ft, including when to turn around.
  • A gear checklist and a permit reminder. The reminder tells you to check the land agency. It is not the permit.
  • Hike-day pacing, a turnaround, and a fueling note for efforts past about three hours.
  • After you pay: the elevation and hours chart, calendar, CSV, and a print view.

예시 주 · 당신 계획이 아닙니다

  • 월근력
  • 화휴식
  • 수언덕 또는 계단
  • 목휴식
  • 금무게 있는 배낭
  • 토휴식
  • 일긴 하이킹

질문

See week 1 before you pay.

The overview includes the turnaround and the altitude note. The other weeks stay locked until checkout.

내 하이킹부터

Big-Hike Prep is a conditioning schedule, not medical advice, not a guide service, and not a permit. Verify the route, permits, water, and closures with the land agency. Turn around for storms, altitude illness, or a missed turnaround time. Glaciated mountains need skills this plan does not teach.